Kahveli Muzlu Smoothie
Güne enerjik ve sağlıklı bir başlangıç yapmanın en lezzetli yolu! ☕🍌 Dondurulmuş muzun doğal tatlılığı, kahvenin uyarıcı etkisi ve fındığın besleyiciliğiyle birleşerek hem tok tutan hem de ferahlatıcı bir smoothie ortaya çıkıyor. Saledo Yeşil Muz Unu sayesinde lif açısından daha zengin ve dengeli bir içecek haline gelen bu tarif, kahvaltıda, spordan önce ya da öğleden sonra enerji ihtiyacınızı karşılamak için ideal.
Malzemeler
- 150–200 g (1 büyük boy, 3–4 parçaya bölünmüş ve dondurulmuş) muz
- 200 ml (1 bardak) süt (laktozsuz veya herhangi bir bitkisel süt)
- 300 ml (1,5 bardak) soğuk kahve (ör. Cold Brew, filtre kahve veya Americano)
- 25 g (10–15 adet) fındık
- 8 g (yaklaşık 1 tatlı kaşığı) Saledo Yeşil Muz Unu
Hazırlanışı:
- Muzun kabuğunu soyup 3–4 parçaya bölün ve yaklaşık 2–3 saat boyunca derin dondurucuda bekletin.
- Dondurulmuş muz, süt, soğuk kahve, fındık ve Saledo Yeşil Muz Unu’nu blender haznesine alın.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
Notlar:
- Kahve seçimini damak tadınıza göre yapabilirsiniz.
- Muzunuz yeterince tatlı değilse, bal, hurma veya başka bir tatlandırıcı ekleyebilirsiniz.
🌿 Ferahlatıcı smoothienin ardından, sofranıza serinlik katacak Gazpacho tarifimize göz atın.